年代別口腔ケア ー小学生ー

　近年はお菓子の種類も豊富ですね。甘いお菓子をダラダラと食べるのは虫歯のもと。おやつタイムを守るのも予防のひとつです。炭酸水は無糖のものならと安心しがちですが、炭酸は酸性なので歯が溶ける原因に。炭酸水の後は水やお茶を飲むと良いでしょう。
　特に小学3〜4年生の頃は歯が生え変わる時期です。寝る前だけでもきちんとした歯磨きを心掛けましょう。親の仕上げチェックも、完全に生え変わるまでは継続することをお勧めします。

かわむら歯科医院
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