年代別口腔ケア ー小学生ー
近年はお菓子の種類も豊富ですね。甘いお菓子をダラダラと食べるのは虫歯のもと。おやつタイムを守るのも予防のひとつです。炭酸水は無糖のものならと安心しがちですが、炭酸は酸性なので歯が溶ける原因に。炭酸水...
第72回 チョコのお返し
2月は恋愛をしている男女にとってバレンタインデーという大きなイベントがあります。特に特定のお相手のいる男性にとってこの日はとても楽しみな一日であることは間違いありません。このバレンタインデーを利用し...
年代別口腔ケア －幼児期－
年代別口腔ケア －幼児期－
虫歯予防はもちろんですが、噛む力もつけたい時です。柔らかいものでもしっかり噛むことが大事です。奥歯で嚙む力が弱いと顎の発達に影響します。健康なお口の形成のためにも気を付...
【未病への旅】 冬の食材に春の食材を
年が明けてあっという間に立春を過ぎ暦の上では冬にさよならを告げて春になりました。この時期は初春でまだまだ寒い日が続き、冬の食材に春の食材を加えていくのがいいでしょう。薬膳の考えの基礎には中国医学つ...
第14回 香りで故人様を偲ぶ
前回のコラムでお香の話をしました。試してみた方はいらっしゃいますか？香りは生活のさまざまなものに存在し、安らぎをもたらしたり、気分を爽やかにしたり、生活にうるおいを与えてくれるものです。
もうす...
コラム「大人も歯科健診を」【PR】
もうすぐ新学期、学校では毎年歯科健診があり、歯並びや虫歯の治療の通知をもらうこともありますが、社会人になれば健診の機会はなくなります。
大人になれば、健康は自分で管理して守るもの。口の中も、気づ...
